急激な悪寒

昨日は　絶好のゴルフ日和でしたが

朝のテニスのあとに急に悪寒が襲う

お風呂に入るが　悪寒は収まらず

ベットに横になり　温める

ようやく、悪寒はおさまったが　体力が消耗しているのか

体調は　不安定だ

ただ、体重は減っていない６９．４キロ

昼間のソーメンが減らさなかったのか。。。

49歳の年が　W　ということは

これから

59歳　69歳　79歳　と　Wを　しっかりと生ききることが

大事であり、　無理をせずに　確実に　健康を維持していきたい。。。

３９、２９のWの年はどうだったか？

時間のある時にふりかえりたい

３０　1997年（L)　にサラマンをやめる　98年はT　ゆっくり過ごす海外中心

その前の年は29（W)の年、入院したかな。。。

39の時も　入院してるか？