ついに68.9
ついに、2日間くらいー炭水化物がほしい、甘いものが食べたい
ラーメン食べたい、ご飯食べたいなどを乗り越えて
卵、肉、野菜、タピオカ あと牛乳で、乗り切り
プロポリスを摂取して デトックスの結果
痩せる体を作り、1週間の膠着状態を経て
ようやく、体重に反映された この期間が始まってから2回目の68キロ台!
68キロ台が来たからには 、ここから油断せずに
あと2キロ68.9マイナス1キロで 67.9
目標の 4月20日で 67.8にむけて おちついて
歩みを進めたいーシンハライトのソーダ割も 悪くない
胸(おっぱい)についた アグリーに 醜い キモイ 脂肪をそぎ落とせ!
ベルトをして 座ると 2段出る 脂肪の座布団をふっとばせ!
うちの会社に メンズデブはいない