キノコと豚肉

昨日の日曜日は

朝ご飯を抜き、午後は野菜炒め（弁当とごはん少々）

夜は　キノコ炒めと豚肉やき

体が軽い！　いいかんじ

炭水化物と甘いものをー我慢すると

次の日が　体が軽く　調子がいい

いいゴルフ、いいテニス、いい仕事　いい人生のためにも

とくに、Wの年のことしは

健康に注意、無事故に注意

目のけがに　注意！（コレアトラブル、瞬間接着剤の糸引き）

気を付けて、無事故、健康で！

車の運転にも要注意

明後日からは3月　Wの年の　Pが　始まる